27 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 1,76g | Prot: 8,08g | Karb: 66,53g.
Kahvaltı: Магнит Мандарин. Öğle Yemeği: Магнит Мандарин, Перекресток Помело. Akşam Yemeği: Магнит Мандарин, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец, Ашан Помидор. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|