27 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1800 kcal
|
Yağ: 57,27g | Prot: 77,09g | Karb: 247,77g.
Kahvaltı: Novi Cioccolato Fondente Extra, Alpro Soya Latte di Soia, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Conad Fiocchi di Avena. Öğle Yemeği: Mela, Pane Bianco, Fagiolini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Akşam Yemeği: Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Cotte, Conad Riso Roma. Aperatifler/Diğer: Mela Verde, Novi Crema, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Noci, Coop Cioccolato Bianco, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Giuliettafit Kilo Geçmişi
|