30 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 28,00g | Prot: 81,00g | Karb: 80,00g.
Kahvaltı: Arbonne Essentials Vanilla Shake. Öğle Yemeği: Pure Fit Peanut Butter Bar. Akşam Yemeği: Arbonne Chocolate Shake. Aperatifler/Diğer: Arbonne Essentials Vanilla Shake, Coco Roast Almonds 100 Calorie Pack. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|