|
Grasa corporal: 33.9%
Agua: 48.2%
Músculo: 23.1 kg.
Hueso: 6.3%
Índice de masa corporal: 26.7
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 77,59g | Prot: 60,68g | Karb: 27,07g.
Kahvaltı: Palta, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Öğle Yemeği: Palta, Atún en Aceite (Enlatado). Akşam Yemeği: Kraft Mayonesa Light, Zumo de Limón, San Jorge Vienesa. Aperatifler/Diğer: Almendras. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|