28 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 77,35g | Prot: 81,82g | Karb: 110,22g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Гудвилл Хлопья Крупяные Овсяные для Детского Питания, Яичный Желток, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Öğle Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Akşam Yemeği: Canti Prosecco, ITLV Соус-Крем со Вкусом Яблока, Груши, Kaserei Champignon Dor Blu Royal Blu, ВИК Говядина Сыровяленая, Окей Маслины без Косточки, Шпинат. Aperatifler/Diğer: Hortex Клубника в Шоколаде, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|