28 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 46,81g | Prot: 34,90g | Karb: 24,06g.
Kahvaltı: Austaler Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе, Яичница. Öğle Yemeği: Вода, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Салат из Рукколы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katerina Morozova Kilo Geçmişi
|