28 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 52,60g | Prot: 55,48g | Karb: 168,33g.
Kahvaltı: Brin de Jour Forme Flakes Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Pain, Camembert, Purée de Tomate, Crevette, Riz Basmati (Cuit), Pommes Pink Lady. Akşam Yemeği: Gerlinéa Milk Shake, Côte d'Or Chocolat au Lait, Royco Délice à la Forestière, Monique Ranou Knacki. Aperatifler/Diğer: Senseo Choco Break. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|