|
Ещё всего 200 грамм, а такая радость
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 33,87g | Prot: 52,74g | Karb: 52,42g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: XXL Power Protein Bar Cocos. Akşam Yemeği: Куриное Филе, Глобус Ставрида Тушка П.Копч. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|