28 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2130 kcal
|
Yağ: 98,83g | Prot: 71,06g | Karb: 238,51g.
Kahvaltı: Harry Vollkorntoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker. Öğle Yemeği: Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Belegtes Brötchen. Akşam Yemeği: Belegtes Brötchen, Birnen. Aperatifler/Diğer: Exquisa Käsekuchen Snack, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|