29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 6,29g | Prot: 20,25g | Karb: 70,37g.
Kahvaltı: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная, Макароны. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|