29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 19,93g | Prot: 27,07g | Karb: 110,76g.
Kahvaltı: Latte Macchiato, Müller Froop Safari Nektarine Sternfrucht. Akşam Yemeği: Maggi Tomaten Paprika Pasta, Slendier Spaghetti Konjakwurzel. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Traumtänzerin28 Kilo Geçmişi
|