29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 53,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 53,79g | Prot: 17,89g | Karb: 20,57g.
Kahvaltı: Freshona Mleko Kokosowe, Coffee Promotion Kawa z Cykorii - Cykoria Classic Instant, Żółtko, Olej Kokosowy, Młode Dymki. Öğle Yemeği: Majonez, Żurawina, Ogórki Konserwowe, Czerwone Cebule, Kapusta Pekińska, Jajko. Aperatifler/Diğer: Czarne Oliwki. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|