|
💪
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 30,85g | Prot: 131,83g | Karb: 199,52g.
Kahvaltı: Betarraga, Zanahoria, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Sanabel Pan Arabe Blanco, Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. Öğle Yemeği: Maní, Guindas Rojas Ácidas, Durazno, Svelty Leche Descremada en Polvo, Selecta Harina Multicereal, Huevo. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sanabel Pan Arabe Blanco. Aperatifler/Diğer: Moras, Plátano, Ronnie Coleman King Whey Peanut Butter. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|