29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 18,53g | Prot: 55,65g | Karb: 152,79g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Mulino Bianco Fiori di Latte, Cappuccino. Öğle Yemeği: Finocchio Crudo, Rice & Rice Spaghetti di Riso Integrale, Findus Gamberi Sgusciati, Zucchine Cotte, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico. Akşam Yemeği: Radicchio Rosso, Dimmidisì Vellutata di Patate e Porri, Mulino Bianco Granetti, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde. Aperatifler/Diğer: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dalila Scarlino Kilo Geçmişi
|