29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 14,00g | Prot: 40,00g | Karb: 48,00g.
Kahvaltı: PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter (60g). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|