29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 12,04g | Prot: 41,11g | Karb: 167,25g.
Kahvaltı: Popchips Barbeque Potato Chips (Bag), Oat Bran Muffin Cooking Light, Trader Joe's Organic Tea & Lemonade. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine , Pinkberry Original Frozen Yogurt (Medium), Saltine Crackers, Heinz Zesty Cocktail Sauce, Crab. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|