29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 30,03g | Prot: 41,89g | Karb: 182,67g.
Kahvaltı: Milka Milka & Lu, Carrefour Amandes Cacaotées, Clémentines, Canderel Sucralose, La Tisanière Detox, U Miel de Fleurs. Öğle Yemeği: Paul Sandwich Dieppois, Ananas. Akşam Yemeği: Président Beurre Doux, Société Roquefort, Baguette. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|