30 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 87,60g | Prot: 46,25g | Karb: 150,46g.
Kahvaltı: Olive Oil, Egg, Beehive Bacon. Öğle Yemeği: Kettle Sea Salt and Vinegar Potato Chips. Aperatifler/Diğer: Haribo Gold Bears, Coles Dried Apricots, Tea with Milk, Apricots. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|