Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
TANSTAAFL13
Günlük
29 Oca 18
TANSTAAFL13 Günlüğü, 29 Oca 18
TANSTAAFL13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,2 kg
.
Geriye kalan:
39,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ocak 2018:
1339 kcal
Yağ: 110,67g | Prot: 63,48g | Karb: 29,19g.
Akşam Yemeği:
Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Butter (Salted), Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Just a bump in the road.
29 Oca 18 üye tarafından:
Horseshu1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
TANSTAAFL13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle