30 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 45,13g | Prot: 50,73g | Karb: 141,55g.
Kahvaltı: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Отварные, Пекинская Капуста. Öğle Yemeği: Помидоры, СПК Карбонад Юбилейный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Конфеты Глазированные, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Останкино Карбонад Юбилейный, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|