30 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 32,09g | Prot: 38,14g | Karb: 69,70g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,5%, Гранола, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Navitas Naturals Семена Чиа. Öğle Yemeği: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сливочное Масло, Хлебец, Яблоко, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina-na Kilo Geçmişi
|