30 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 60,69g | Prot: 59,80g | Karb: 127,98g.
Kahvaltı: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Fullkornsbröd, Rågbröd, Röd Paprika, Gurka (med Skal), Smör. Akşam Yemeği: Smör, Kycklingfilé, Kokta Morötter. Aperatifler/Diğer: Eat Natural Protein Packed , Lösgodis. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rebeccaingvarsson Kilo Geçmişi
|