31 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 53,09g | Prot: 63,20g | Karb: 116,54g.
Kahvaltı: Pain Complet, Poires. Öğle Yemeği: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Picard Noix de Saint Jacques, Saumon, Carrefour Discount Emmental Râpé, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Moules Cuites, Herta Tendre Noix Supérieur , St Môret Ligne & Plaisir Noix. Akşam Yemeği: So Shape Velouté de Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|