31 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 27,73g | Prot: 88,89g | Karb: 45,69g.
Kahvaltı: Молокія Густой Йогурт 1.6, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Руккола, Помидор Сливка, Котлеты из Куриной Грудки, Суп-Пюре из Тыквы. Aperatifler/Diğer: Сырники ПП. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|