01 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 35,58g | Prot: 40,74g | Karb: 95,57g.
Öğle Yemeği: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Vinaigrette, Tomates, Pain Blanc. Akşam Yemeği: Vin Sauvignon Blanc, Kebab. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|