01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 38,02g | Prot: 39,18g | Karb: 101,97g.
Kahvaltı: Кофе, Campina Молоко Питьевое Стерилизованное для Кофе 5%, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Öğle Yemeği: Разносол Капуста Маринованная, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Апельсин, Щи Кислые. Aperatifler/Diğer: Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|