KarenB73 Günlüğü, 01 Şub 18

KarenB73 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

141,8 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg. Geriye kalan: 56,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Şubat 2018:

1787 kcal

Yağ: 161,84g | Prot: 68,72g | Karb: 20,01g. Kahvaltı: Bulletproof Coffee. Akşam Yemeği: Beef Steak, Chicken Breast, PnP Fresh Cream, Greek Yoghurt, Cabbage, Cauliflower, Coconut Oil, Butter. Aperatifler/Diğer: Omega 3. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Mooi-Mooi! ❤️🧡💛

01 Şub 18 üye tarafından: Octoginta


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

KarenB73 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

KarenB73 Günlüğü, 01 Şub 18

Yorum Gönder

KarenB73 Kilo Geçmişi