01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1967 kcal
|
Yağ: 149,71g | Prot: 102,85g | Karb: 46,25g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком, Магнит Манго, Valio Творог 0,1% Мягкий. Öğle Yemeği: Говядина Тушеная, Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Tess Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|