01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 36,81g | Prot: 48,43g | Karb: 153,87g.
Kahvaltı: Cracotte Cracotte au Froment, Kiri Kiri, Poires. Öğle Yemeği: Banane, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Bjorg Muesli aux Fruits, Mangues, Fromage Brie, Cracotte Cracotte au Froment, Oeuf, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Riz Basmati Cru. Akşam Yemeği: Poires, Les Croisés Coulommiers, Saint Azay Bacon, Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Riz Basmati Cru, Gratin de Courgettes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|