01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 9,36g | Prot: 55,30g | Karb: 69,90g.
Kahvaltı: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Öğle Yemeği: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Arroz Branco. Aperatifler/Diğer: Shefa Chá Verde com Limão. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Karol de Paula Kilo Geçmişi
|