01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 36,89g | Prot: 27,66g | Karb: 91,46g.
Kahvaltı: Schafskäse, Möhren, Saure Gurken, Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), REWE American Dressing, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Pema Eiweißbrot. Aperatifler/Diğer: Ferrero Überraschungsei. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Abnehmen 123 Kilo Geçmişi
|