01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 22,31g | Prot: 36,05g | Karb: 89,42g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: Fresh & Easy Breakfast Potatoes. Akşam Yemeği: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Subway 6" Roast Beef, Subway Green Peppers. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|