alessandra.bering Günlüğü, 01 Şub 18

😁😁😁
56,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

585 kcal Yağ: 20,85g | Prot: 20,05g | Karb: 81,06g.   Aperatifler/Diğer: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Suco de Abacaxi, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açucar, Croissant. devamı için...
1650 kcal Egzersiz: Spinning - 40 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 20 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alessandra.bering Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.