02 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 64,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 27,76g | Prot: 88,19g | Karb: 71,36g.
Kahvaltı: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Woolworths Skyr Vanilla Bean. Öğle Yemeği: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Akşam Yemeği: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Aperatifler/Diğer: Carrots. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|