sergei_15 Günlüğü, 02 Şub 18

02 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 12,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1501 kcal Yağ: 83,84g | Prot: 54,32g | Karb: 129,63g.   Kahvaltı: Победа Шоколад Горький 72%, Куриные Голени с Кожей, Чай, Пирожок с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Пирожок с Картошкой, Кофе (Эспрессо), Победа Шоколад Горький 72%, Данон Актимель Черника-Ежевика. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sergei_15 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.