02 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 48,92g | Prot: 57,82g | Karb: 191,96g.
Kahvaltı: Croquettes de Carotte, Pain Complet, Clémentines, Kiri Kiri. Öğle Yemeği: Carottes, Les Croisés Gruyère , Sauce Tomate, Lustucru Quenelles Nature. Akşam Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Yoplait Yopa! Cerise, Moutarde, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Petits Pois Cuits (en Conserve). Aperatifler/Diğer: Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Bjorg Muesli aux Fruits. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|