02 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 59,61g | Prot: 179,01g | Karb: 146,95g.
Kahvaltı: Bananas , SPAR Quick Cooking Oats, Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. Öğle Yemeği: SPAR Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Akşam Yemeği: SPAR Long Life Full Cream Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|