Jarone Günlüğü, 02 Şub 18

Jarone Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

142,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg. Geriye kalan: 43,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Şubat 2018:

280 kcal

Yağ: 18,50g | Prot: 18,50g | Karb: 13,00g. Akşam Yemeği: First Street Pepper Jack Cheese, Allens Popeye Spinach. Aperatifler/Diğer: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. devamı için...

3303 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop!

02 Şub 18 üye tarafından: 8Patty


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jarone Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jarone Günlüğü, 02 Şub 18

Yorum Gönder

Jarone Kilo Geçmişi