02 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
175 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 80 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 1,56g | Prot: 133,80g | Karb: 38,02g.
Kahvaltı: Wasa Pieczywo Żytnie, Cebule, Rzodkiewka, Pilos Twaróg Chudy. Aperatifler/Diğer: Extensor Izolat Białka Serwatkowego 97%, Extensor Izolat Białka Serwatkowego 97%, Extensor Izolat Białka Serwatkowego 97%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|