03 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 47,10g | Prot: 43,88g | Karb: 136,26g.
Kahvaltı: Банан, Банан. Öğle Yemeği: Яблоко, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Akşam Yemeği: Биопродукты Урбеч из Семян Подсолнечника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла Палочки. Aperatifler/Diğer: Belvita Печенье с Медом и Орехами. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|