|
Видимо нужно что то пересмотреть второй день подряд идёт прибавка
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 73,64g | Prot: 66,75g | Karb: 192,76g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Кофе. Akşam Yemeği: Макароны Отварные, Цыпленок Табака. Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое, Сыр Российский, Кофе, Kamis Зелень Петрушки, Авокадо, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кулагина Ирина Kilo Geçmişi
|