03 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1703 kcal
|
Yağ: 38,09g | Prot: 142,57g | Karb: 145,16g.
Kahvaltı: Яйцо, Valio Viola Творожный Безлактозный Сыр, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, ВкусВилл Финики, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Öğle Yemeği: Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Мёд, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая. Akşam Yemeği: Краски лета Брокколи, Форель. Aperatifler/Diğer: Canti Prosecco, Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|