sprtmm Günlüğü, 03 Şub 18

03 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,0 kg Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.    Geriye kalan: 7,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

204 kcal Yağ: 3,23g | Prot: 2,04g | Karb: 45,24g.   Kahvaltı: Bananas , Coffee with Cream and Sugar. devamı için...
2121 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sprtmm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.