30 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 72,64g | Prot: 37,53g | Karb: 183,73g.
Kahvaltı: Butter, Scrambled Egg, Trader Joe's Organic Tea & Lemonade, Chicken or Turkey Cake, Patty, or Croquette. Öğle Yemeği: Daiya Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Athenos Roasted Garlic Hummus, Sauvignon Blanc Wine . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|