04 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 21,38g | Prot: 37,27g | Karb: 112,40g.
Kahvaltı: Sucre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Lait de Noisettes, Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux. Öğle Yemeği: Tomates, Salade Verte, Lima Seitan Gourmet Grill, Ketchup, Galette. Aperatifler/Diğer: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|