04 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 72,51g | Prot: 60,75g | Karb: 131,07g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Akşam Yemeği: Chocolate Biscuit. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|