15 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3116 kcal
|
Yağ: 162,16g | Prot: 113,75g | Karb: 293,46g.
Kahvaltı: LU Barquette Chocolat, Lotus Gaufres de Liège. Öğle Yemeği: Tropicana Compote Douceur des Tropiques, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Ratatouille Maison, Riz Blanc, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise. Akşam Yemeği: Éclair au Chocolat, Whaou! Crêpes Chocolat, St Michel Galettes Tout au Beurre, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Charal Steak Haché à l'oignon. Aperatifler/Diğer: Tisane. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|