Eno Mai Günlüğü, 28 Mar 15

28 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 39,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2365 kcal Yağ: 122,53g | Prot: 47,18g | Karb: 234,80g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Osterbrot. Öğle Yemeği: Osso Buco. Akşam Yemeği: Lindt Mini Pralinés. Aperatifler/Diğer: Glühwein. devamı için...
2711 kcal Egzersiz: Merdiven Çıkma - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Eno Mai Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.