04 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 106,40g | Prot: 94,71g | Karb: 126,92g.
Kahvaltı: Капуста Тушеная с Грибами, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Яйцо. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная с Грибами, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Akşam Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|