05 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 121,45g | Prot: 39,32g | Karb: 40,50g.
Öğle Yemeği: 방탄커피. Akşam Yemeği: 상하치즈 까망베르, 상하치즈 브리치즈, 양상추, Navitas 카카오닙스, 방울 토마토, 석류, 호두, 아몬드, 블랙 올리브, 사워크림 딥, 참치김치찌개, 대신물산 곤약누들, 소고기무국. Aperatifler/Diğer: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|